Атеросклероз (профилактическое питание)
Заболевание, характеризующееся отложением жировых бляшек на стенках артерий. Диета направлена на нормализацию липидного обмена.
Ограничение животных жиров, увеличение доли растительных масел. Ограничение продуктов, богатых холестерином (мозги, печень, яичные желтки, икра). Увеличение в рационе овощей, фруктов, богатых клетчаткой, пектинами. Рыба и морепродукты, особенно жирные сорта (источники Омега-3). Продукты, богатые витаминами-антиоксидантами (С, Е, А) и магнием.
Жирные сорта мяса, сало, колбасы; жирные молочные продукты; кондитерские изделия с кремом; крепкие бульоны; копчёности.
В предоставленном файле нет описания ЛФК для этого заболевания.
В предоставленном файле нет описания акупунктурных точек для этого заболевания.
- ST40 (Фэн-лун) — в источниках по ТКМ часто упоминается в темах, связанных с липидным обменом и флегмой.
- PC6 (Нэй-гуань) — одна из наиболее часто используемых точек в публикациях по сердечно-сосудистым состояниям.
- ST36 (Цзу-сань-ли) — часто добавляется как общеукрепляющая точка в кардиометаболических схемах.
Питание против болезней (сокращ.)
Тексты в базе — краткие выдержки/пересказ из файла.